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1 mois pour arrêter de fumer pan Camille Bonneau

Livres gratuits pour les nuls télécharger 1 mois pour arrêter de fumer par Camille Bonneau

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Caractéristiques

  • 1 mois pour arrêter de fumer
  • Camille Bonneau
  • Nb. de pages: 96
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782019452629
  • Editeur: Hachette Pratique
  • Date de parution: 2020

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Livres gratuits pour les nuls télécharger 1 mois pour arrêter de fumer par Camille Bonneau

Overview

Janvier, le mois des bonnes résolutions... et pourquoi pas de l'arrêt de la cigarette ? On en parle de plus en plus, avec l'augmentation (encore ! ) du prix des paquets, dans les médias, au bureau, à la maison... Mais concrètement, on fait comment pour s'en sortir ? Camille, plus connue sous le nom de Ritalechat sur l'internet mondial, pensait ne jamais y arriver, elle la grosse fumeuse accrochée à sa cigarette adorée.
Et bien elle s'en est sortie ! Et Camille vous coache pendant un mois pour supprimer de votre vie cette fausse amie : avec son programme, vous apprendrez à trouver des ressources pour être plus fort(e) que cette terrible addiction, et à en sortir victorieux(se) ! Des petits et grands défis, des quiz, des témoignages pour vous booster, des remises en questions, des listes, des trucs et astuces...

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